東急沿線がもっと楽しくなる

秋といえばスポーツ！ということで、今、大人の女性に人気の高い「バレエエクササイズ」体験イベントを行いました。会場は駅に近く、施設もきれいと評判の高い「アトリオ　ドゥーエ　たまプラーザ」。講師にはインストラクター経験の豊富な笠原みあけさんをお迎えしました。参加者のほとんどが初心者だったせいか、少し緊張した雰囲気でのスタートでしたが、レッスンが進むにつれリラックスムードに。バーレッスンやバレエの基本ポーズに挑戦し、皆さんとっても楽しんでいました。レッスン後はお待ちかねのランチタイム。フランス料理ヴェルヴェンヌにて、野菜をふんだんに使った美容と健康にいいフレンチを堪能。講師やスタッフもテーブルに混じり、バレエやエクササイズの話、サルースの裏話などいろいろな話題で盛り上がりました。1人で参加してくださった方も多く、新しい出合いにもつながったイベントとなりました。

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  まずはストレッチで体をほぐします。これだけでも身体に効きそう…。
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  講師の美しいポーズに思わずほれぼれ。いよいよバーレッスン開始。
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  1人ひとりのポーズをチェックしながら、アドバイスをくれました。感謝。
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  基本ポーズのアラベスク（片足で立ち、他の足を後ろに伸ばす）にも挑戦。
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  レッスン後は、先生やスタッフを囲んでのにぎやかなランチタイム。
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  阿部シェフより本日の特別メニュー紹介。テーマは「リラックスフレンチ」。
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  前菜は７種類の野菜で作られたポタージュスープ。飲むと体がぽかぽか♪
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  メインディッシュは真鯛。優しい味わいにみんな大満足。おいしかった！